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Move
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Beschreibung
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Bild
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Roullade
(Rolle) |
Die Rolle wird hauptsächlich nach Sprüngen eingesetzt, um die Fallenergie zu übertragen! |
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Passement
(Überwindung) |
Ein "Passement" wird dazu benutzt, um Hindernisse zu überwinden! |
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Demi-tour
(Halbe Drehung) |
Man macht eine halbe Drehung um den Hinderniss, damit man auf der anderen Seite in einer kontrollierten Position landet! |
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Saut de chat
(Katzensprung) |
Der "Katzensprung" eignet sich für weite Sprünge und um präzise zu landen! |
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Réverse
(Rückwärtig) |
Sind Sprünge bei denen man rückwerts über Objekte springt und eine Drehbewegung macht! |
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Saut de précision
(Präzisions Sprung) |
Ist ein Sprung, mit einer präzisen Landung! |
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Passe muraille
(Mauer Überwindung) |
Wird benutzt, um höhere Mauern zu überwinden!
(meistens stößt man sich an der Mauer nach oben ab, um an Höhe zu gewinnen) |
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Saut de bras
(Armsprung) |
Man springt an ein Objekt und landet in einer hängenden Position!
(die Beine erreichen das Objekt zuerst, um den Aufprall zu bremsen und ein sicheres, kontrolliertes Greifen der Hände zu ermöglichen) |
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Saut de détente
(Weitsprung) |
Ein weiter Sprung mit Anlauf, um Lücken oder auch Hindernisse zu überwinden! |
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Lâché
(Loslassen) |
In einer hängenden Position lässt man sich fallen, damit man sich an einem anderen Objekt fängt! |
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Planche
(Hochziehen) |
Z.B. Hochziehen einer Mauer oder einer Stange in hängender Position! |
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Franchissement
(Durchbruch) |
Es wird dabei eine Lücke zwischen Hindernissen "durchbrochen"! |
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